Mes conseils diététiques

Vous souhaitez faire un régime amaigrissant efficace, maigrir en toute sécurité, retrouver ou maintenir votre forme, perdre du poids
Cette rubrique n’a rien de commercial. L'objectif est de vous apporter un complément d'informations utile pour manger mieux. Après avoir pris conseils auprès d’un diététicien(ne), je peux vous donner quelques conseils sur des menus, et des plats adaptés à votre activité professionnelle.

Mais surtout vous apprendre à les cuisiner

 

 

 

 

A mon sens le meilleur des régimes est de diversifier sa nourriture

et  manger de tout, selon les saisons et son activité professionnelle.

 

 

 

 

 

Divers produits frais et de saisons .